Rehabilitation und Faszien Training
Preise

 

Einzelstunde:       CHF    140.-

10er Abo:            CHF  1260.-

20er Abo:            CHF  2450.-

Termin Nach Vereinbarung

Kontakt: info@pilates-time.ch

Rehabilitation: heilen, stärken und vorbeugen

 

Bei der Rehabilitation kümmern wir uns 1:1 darum, Dich nach Verletzungen oder Krankheiten zu stärken und knüpfen bei Bedarf an eine Physiotherapie an. Und während hier der Fokus meist darauf liegt, eine bestimmte Muskelgruppe zu heilen, wird dabei automatisch dein ganzer Körper gestärkt und wieder in Einklang gebracht. Hierbei achten wir auf Flexibilität und Beweglichkeit und bauen Schritt für Schritt Kraft auf unter besonderer Rücksichtnahme auf die Faszien. So gewinnst Du wieder Kraft und Dynamik, Deinen Alltag mit Leichtigkeit zu meistern und die positiven Auswirkungen des Trainings werden Dir auch beim Ausüben anderer Sportarten auffallen.

Wir helfen Dir dabei (Selbst-)vertrauen und Kraft aufzubauen, neue Verletzungen zu vermeiden und Ängste loszulassen, so dass Du gesünder und gestärkter denn je in die Zukunft blicken kannst!